Zeit für mich

1,5-Tages-Seminar "Zeit für mich" - eine Tankstelle

Ich muss dieses und ich sollte jenes.

Oft fühle ich mich müde oder ausgelaugt.

Wie sehr wünsche ich mir, mal zur Ruhe zu kommen, in der Balance zu sein zwischen Geben und Nehmen.

Für alle lieben Menschen um mich rum fühle ich mich verantwortlich. Wie komme ich denn raus aus dieser Spirale?

Oder ich fühle mich alleine - warum ist niemand für mich da?

Wer bin ich? Wie fühle ich? Wie tue ich mir gut?

In diesem Seminar steigen wir aus diesen vermeintlichen Zwickmühlen und Hamsterrädern aus und lernen im geschützten Rahmen neben hilfreichen Strategien auch, hinzuspüren, wann es zuviel - oder zuwenig - wird. Wie wir es schaffen, im Moment zu bleiben und mal einen Moment durchzuatmen. Wie wir das unseren Liebsten vermitteln, ohne sie damit vor den Kopf zu stoßen. Wir tanken auf, wenden uns unseren Ressourcen zu und tauschen uns aus. 

Wir reisen in die Innenwelt und hören in uns hinein. Und wir nehmen ein Werkzeugköfferchen voller Ideen mit, wie wir in Zukunft unseren Alltag leichter, nährender und erfüllender gestalten können. 

Seminar inklusive Getränke, Snacks und Unterlagen

Anmeldung erforderlich!

Rahmen:

Tag 1 von 16.30 - 20.30 Uhr 

Tag 2 von 9.30 - 17.30 Uhr

Hier finden Sie die aktuellen Termine!

Ausgleich:  139,- € pro Person - Gruppen und Ermäßigungen auf Anfrage

Frühbucher-Rabatt - 20% gespart!

Bei Anmeldung und Bezahlung bis ca. 6 Wochen vor Seminar-Beginn (siehe Ausschreibung) sparen Sie jeweils ein Fünftel des Gesamtpreises.