1,5-Tages-Seminar
"Die Schönheit der Bedürfnisse erkennen und erleben"
Inhalte:
- Empathie & Selbst-Empathie - im Kontakt sein mit sich und seinen Bedürfnissen, ebenso wie mit denen des Gegenübers
- Bedürfnis-Aufstellung: das Geschenk hinter dem Problem erkennen
- das 4-Ohren-Modell: mit welchen Ohren höre ich eine Botschaft und was steckt dahinter
- Dankbarkeit und Bedauern ausdrücken im Sinne der gewaltfreien Kommunikation
- wie gehe ich mit meiner Wut, meinem Ärger um
- "scary honesty" - Üben des aufrichtigen Sich-Mitteilens in schwierigen Situationen
- weitere Prozesse und Themen
Wir erlernen und vertiefen die Grundlagen der GFK (Gewaltfreien Kommunikation), werden neben der Anwendung des Werkzeugs insbesondere die Haltung der GFK erleben.
Das Besondere an diesem Seminar ist die Kombination der GFK mit einer eigens entwickelten Aufstellungs-Methode: die Bedürfnis-Aufstellung. Das
Augenmerk wird hier insbesondere auf die unerfüllten Bedürfnisse gelegt, die hinter dem 'Problem' versteckt sind. So erfahren und erspüren wir in der Aufstellung die Schönheit und Kraft der
jeweiligen Bedürfnisse. Ziel hierbei ist es, sich wieder bewusst mit den eigenen Bedürfnissen anzufreunden und für sie einzutreten.
Weitere Themen werden sein, die Schuld- und Verständnisohren bewusster zu erkennen und damit leichter in Bedürfnissprache zu übersetzen.
Nicht nur Probleme können mit der GFK angesprochen werden. Wir können ebenso Dankbarkeit sehr viel prägnanter ausdrücken, so dass uns erstmal selbst bewusst
wird, was sich für uns tatsächlich erfüllt hat und das bei unserem Gegenüber auch ankommt.
Und es wird auch der Raum da sein für schwierige Situationen. Wann fällt es uns besonders schwer, aufrichtig zu sein? Wie kann uns die GFK hierbei helfen?
Rahmen:
Samstag: 15.00 - 19 Uhr & Sonntag: 9.30 - 17.30 Uhr
oder
Freitag: 17.00 - 21 Uhr & Samstag: 9.30 - 17.30 Uhr
Seminar inklusive Getränke, Snacks und Unterlagen
Anmeldung erforderlich!
Ausgleich: 139,- € - Gruppen und Ermäßigungen auf Anfrage.
Frühbucher-Rabatt - 20% gespart!
Bei Anmeldung und Bezahlung bis 6 Wochen vor Seminar-Beginn sparen Sie jeweils ein Fünftel des Gesamtpreises.
Hier finden Sie die aktuellen Termine!